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    • 相关栏目:交谊舞曲
    • 相关分类:其它
    • 点击次数:3805
    • 发布日期:2017/3/16

    你现在有一定的年纪了,又不是舞蹈专业但是一直很喜欢舞蹈,现在学还来得及吗?


    前一个问题我们的回答是:

    很多舞友五六十岁退休了才开始学跳舞,你才40多岁怕什么?!

    后一个问题——如何学习?只要学习舞蹈的时候,要注意以下几点就可以了(适合所有中老年舞友):

    NO.1练习柔韧度

    柔韧度是练出来的,并且是循序渐进的,强度不要大,每天坚持练习,每天进步一点点就好。

    NO.2最好从基本功练起

    不是有很多形体舞吗?(是的,在舞动半边天后回复“形体舞”即可获得视频)每天跳跳练练,能增强你的舞感。

    NO.3小组合、大跨度

    学习舞蹈动作一组一组的来,学完形体舞,学学古典舞和民族舞的小组合,你自然而然就能慢慢上手。慢慢的发展到一支完整的舞蹈,不断摸索,不断模仿与创新。你的舞蹈技术就会有大进步。

    几个小难点:

    1、看到舞蹈老师跳的舞真的非常好看,为什么呢?

    是因为老师有舞感。你练习少了,不能用动作准确表达舞姿,流畅地情感表达更加抒发不出来。

    秘诀一是,要注意一些细小的地方,很多小细节才能体现出舞蹈感觉

    秘诀二是,要掌握舞蹈的风格特点,该豪放的时候豪放,该柔美的时候柔美,动作舒展到位,节奏掌握精确?;古挛璧覆缓每??

    2、做好一二三四

    要用一颗专注的心,两只耳朵认真听,除了面对观众正面其他三面都要美,四肢在舞蹈。舞蹈学习是不是会进步很快?

    相信大家在反复学习的过程中,一定能熟能生巧,舞技有长足的进步!

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